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なぜ、習慣化できないのか?/耳で効く!ビジネスサプリ なぜ?の深堀り

  • 0h 5m (2sections)
  • 自己啓発
  • 知見録 Premium

このコースについて

1日5分で気軽に耳だけで聴いて学べる「耳で効く!ビジネスサプリ」。
なぜ?の深堀りのコーナーでは、仕事の成果を高めるために「当たり前だけど、バカにせず、ちゃんと取り組みたいこと」をお話します。本コースは日本最大のビジネススクール グロービス経営大学院による、ビジネスパーソンが予測不能な時代であっても活躍のチャンスを掴み続けるヒントをお伝えするVoicyチャンネルからの転載コンテンツです。意識しておくべきビジネススキルやキーワード、今後の時代のキャリアの考え方などを、1日5分で気軽に聴いて学べます。
Voicyチャンネルはこちら https://voicy.jp/channel/880

コース内容

  • オープニング
  • 本編

より理解を深め、他のユーザーとつながりましょう。

12人の振り返り

  • yuka-hana

    マーケティング

    毎日5分のeラーニング

    2024-04-18
  • taro0705

    販売・サービス・事務

    新しいことを始めすぎると疲れる理由がわかった。

    2024-04-19
  • anhs52

    販売・サービス・事務

    心が変われば態度が変わる,態度が変われば行動が変わる,行動が変われば習慣が変わる,習慣が変われば人格が変わる,人格が変われば運命が変わる,運命が変われば人生が変わる。三日坊主で終わることも人生の中では必要だと思う。人はちょっとしたきっかけで取り組み方や見方が変わる。何事も自分がどのように捉えるかによって結果は変わる。

    2024-04-17
  • ojr_800

    メーカー技術・研究・開発

    正にこのグロービス学び放題を習慣化し続けています。

    2024-04-17
  • ozawa_h

    IT・WEB・エンジニア

    私の場合は一人よりも複数人と習慣化する方が定着します。一人の場合は自分が今日はやりたくないと考えると実行しないことが多いけど、数人と実行すると全員がやらない確率がさがるため、他の人がやるとなると自分もやることになります。

    2024-04-17
  • 7537

    その他

    習慣化を戦略的に取り組むというのは面白い考え方でした。
    確かに具体的なポイントが挙げられており目から鱗でした。
    業務だけでなく、日常の行動においても取り入れてみよう。

    2024-04-27
  • ben3369

    その他

    自身は昨年より通勤片道1.5時間を要する会社へ転職した。これに伴って、朝と通勤中の習慣がいくつも増えた。起床後の運動、朝食・昼食(弁当)の準備、公共交通機関乗車中の読書、駅から会社までのウォーキングなど。
    おかげで10kgほどのダイエットに成功し、肩こり・胸やけの体質改善、血液検査結果の改善、コンスタントに月に10冊以上読破など。

    今回の講義で、習慣を定着させるための8つのステップとあり。自身の新たな習慣を対比させみたところ、ほとんどが合致したが、4つめの「ご褒美」は無かったなとはたと気づいた。GWには自分を褒めてあげようと思う笑

    「継続は力なり」を50歳を越えて実感!

    2024-04-24
  • tokatiobihiro

    マーケティング

    ぎょい.習慣化をめざします。5分ラーニングから

    2024-04-21
  • koya_ma

    販売・サービス・事務

    小さなことをまず取り組む。
    モチベーションに頼りすぎず、やるべきことを習慣化するために目的を明確にして、期間を設けてみようと思いました。
    早速、取り組む4つのことを決めたいと思います。

    ・お風呂上がりに何かストレッチをする
    ・お風呂上がりに顔の体操をする
    ・帰り道にグロービスの動画を視聴する
    ・お風呂前に、スクワットを10回する

    2024-04-17
  • ff07ki

    人事・労務・法務

    耳が痛いテーマでしたが、継続のヒントが得られたので少しずつ活かしていきたい。

    2024-04-19
  • pontaro-

    経営・経営企画

    目標を決め、スモールゴールをたくさん積み重ね、さらにそれらの状況を定期的にチェック。状況は視覚化する。メリハリとバッファを設定する。こんな感じで継続させている。

    2024-04-26
  • morimotoa

    営業

    慣れていない事は脳が消費する事を理解する。習慣化する事が必要。

    2024-04-18

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